Aerial Yoga Retreat Save the Date

Aerial Yoga Retreat mit Julia Füßl und Viktoria Rebensburg

2 Nächte
ab € ,- pro Person
bei Doppelbelegung

Lernen Sie zu fliegen, loszulassen und sich Ihrem Partner, dem Tuch völlig hinzugeben.

Aerial Yoga, ist eine einzigartige  Kombination aus schwebenden Asanas und funktionalen Kraft- & Dehnübungen. Das Training mit den wunderschönen und elastischen Arial-Tüchern ermöglicht tiefe Entspannung und Schwerelosigkeit.

Freitag Abend: Core strength Aerial Yoga 

Eine kraftvolle Aerial Stunde voller funktionalen Übungen mit und im Aerial Tuch. In Kombination mit mobilisierenden und dehnenden Übungen entsteht ein hocheffektives Training, das unseren Körper aufrichtet und formt sowie unserer tiefen Rumpfmuskulatur absolute Stärke schenkt.

Samstag Morgen: Free flow Aerial Yoga 

In dieser Stunde fließen wir leicht durch verschiedene Aerial Yoga Asanas und erleben gemeinsam die ein oder andere Peak Pose im Tuch. Wir schaukeln, hängen kopfüber und lernen dem Tuch und unserem Körper zu vertrauen. Im abschließenden Shavasana erleben wir ein tiefes Gefühl von Freiheit und Schwerelosigkeit.

Samstag Abend: Restorative Aerial Yoga 

Eine sehr ruhige und ausgleichende Aerial Yoga Stunde im "low hammock". Durch lang anhaltende Dehnungen lösen wir Verspannungen im Rücken, Schulter-, Becken- und Hüftbereich. Atemübungen bringen Körper, Geist und Seele wieder in Einklang und Harmonie.

Zeitraum

  • 2 Übernachtungen in Ihrer gewählten Zimmerkategorie
  • Willkommensgeschenk auf dem Zimmer
  • Täglich reichhaltiges Frühstücksbuffet
  • Gemeinsames 3-Gang-Abendessen am Anreiseabend
  • 3 Aerial Yoga-Stunden mit Julia Füßl, Gründerin von CROSSPilates
  • 100,00 EUR Mangfall Spa Gutschein pro Person*
  • Stoffwechselanalyse mit Viktoria Rebensburg, ehemalige deutsche Skirennläufern & 2010 Olympiasiegerin sowie 2015 und 2019 Vizeweltmeisterin
  • Nespresso Maschinen auf allen Zimmern und Suiten
  • Freie Nutzung unseres Mangfall Spa´s mit Pool und Saunen sowie unseres Fitnessbereiches
  • Ein Stellplatz in der Tiefgarage inklusive

* Nicht in Anspruch genommene Leistungen des Arrangements werden nicht rückvergütet.

Ein gutes
Bauchgefühl

Für einen Wohlfühlort ist schon die Auswahl der richtigen Materialien entscheidend. Dafür haben wir uns von der einmaligen Natur in unserer Umgebung inspirieren lassen. So bestehen die gemütlichen Zimmer aus hochwertigen Hölzern aus dem Alpenraum und unverwechselbarem Granit aus dem Walsertal. Guter Kaffee trägt zweifellos ebenfalls zum Wohlbefinden bei: In jedem Zimmer erwartet Sie eine hochwertige Nespresso Kaffeemaschine.

Deko-Bäume im Parkhotel Egerner Höfe

Zimmer und Suiten –
gemütlich und zeitlos elegant

In den Zimmern und Suiten im Parkhotel Egerner Höfe erwartet Sie Ihr persönliches Refugium, liebevoll gestaltete Details und naturbelassene Materialien aus der Region bestimmen das exklusive Ambiente. Von der Deluxe Suite bis hin zum gemütlichen Doppelzimmer oder der rustikal-authentischen Alm-Suite mit zwei Schlafzimmern – treten Sie ein, kommen Sie an und beginnen Sie Ihre Auszeit mit Stil am Tegernsee! 

Urlaub am Tegernsee

Standard Doppelzimmer Balkon oder Terrasse
Komfort Doppelzimmer in unserem Egerner Hof
Deluxe Doppelzimmer mit Regendusche
Junior Suite mit Park- oder Gartenblick
Deluxe Suite Blick Richtung Hotelpark
Maisonette Suite Unsere großzügigen Maisonette Suiten laden zu gemütlichen Stunden ein.
Wallberg Suite mit begehbarem Kleiderschrank
Alm Suite mit 2-Schlafräumen