Gruppe macht Yoga-Übung

Yogaurlaub am Tegernsee

Erholung und Genuss werden im Yogahotel Egerner Höfe großgeschrieben. Stress und Alltagssorgen, Rückenschmerzen und Migräne können größtenteils durch Yoga verbessert werden. Sie fühlen sich erholt und voll neuer Kraft für den Tag.

Damit aus Ihrem Urlaub Ihr persönlicher Yogaurlaub bei uns wird, haben wir ein Wohlfühl-Yogastudio für Sie geschaffen. Hier finden Sie ausreichend Platz für Ihre wohltuende Yoga-Einheit, Stretching sowie Meditationen. Lassen Sie Ihre Gedanken und ihre Seele baumeln. Bei schönem Wetter bieten wir unseren Gästen Yoga-Kurse im Hotelpark, mit Blick auf den Wallberg.

Yoga und Aerial Yoga für Ihr Wohlbefinden

Frau macht Yoga-Übung Eine Frau beim Crosspilates

Yogakurse in unserem Hotel am Tegernsee

J E D E N  MONTAG

17.30 – 18.30 Uhr // Aerial Yoga & Meditation

J E D E N  M I T T W O C H

17.30 – 18.30 Uhr // Inside Flow Yoga & Meditation

Um Anmeldung wird gebeten.

Yoga meets Spa

Mit unserem kombinierten Angebot können Sie nach dem Yogakurs noch bis 21.00 Uhr im wunderschönen Mangfall Spa entspannen. Auf über 1.500 Quadratmetern wartet eine vielseitige Saunalandschaft, einer großzügiger Indoor- und Outdoorpool sowie Liegewiesen mit Blick auf den Wallberg auf Sie.

Wohlfühl-Massagen und Beauty-Behandlungen sowie unser hoteleigenes Fitnessstudio runden Ihren Aufenthalt in unserem Yogahotel am Tegernsee ab.

Yoga & Evening Spa EUR 60
Yoga & Day Spa EUR 100

Anmeldungen für unsere Yoga-Angebote

Ob für einen Kurs, ein Retreat oder einen Yogaurlaub mit Wellness – buchen Sie sich Ihr Yoga-Erlebnis in unserem Parkhotel Egerner Höfe. 

Wenden Sie sich gerne direkt per Mail an spa@egerner-hoefe.de oder telefonisch unter der Nummer +49 (0) 80 22 666-590.

Glückliche Frau beim Free Floating Aerial Yoga Frau praktiziert Free Floating Aerial Yoga

Free Floating Aerial Yoga Retreat von 18.05.-23.05.2023


Free Floating Aerial Yoga ist sowohl eine neue faszinierende Art der Körperarbeit, als auch eine einzigartige Kombination aus Yoga-Dehn-Kraft und Übungssequenzen. Es
ermöglicht einen spielerischen Zugang zu Asanas, die normalerweise fast unmöglich erscheinen. Alle Formen von Umkehrhaltungen sind möglich, ohne Druck auf Kopf, Nacken und Wirbelsäule auszuüben.

Durch das Umhängen wird Platz zwischen den einzelnen Wirbeln geschaffen, welcher die Bandscheiben regenerieren und remineralisieren lässt. Auf diese Art und Weise die Wirbelsäule bis ins hohe Alten geschmeidig und flexibel zu halten, ist einzigartig.

Körperliche Grenzen verschieben sich oder werden komplett aufgehoben. Das Herz-Kreislauf System gestärkt, Hormon, Kreislauf und Lymph-System angeregt und das Gewebe massiert. Hinzukommt, dass die Wirbelsäule flexibel und geschmeidig gehalten wird , wie in keiner vergleichbaren Methode.

Das Retreat „Free Floating Aerial Yoga mit Claudia Lederer“ ist für alle Level geeignet und wird ein unvergessliches Erlebnis. Melden Sie sich jetzt direkt an und sichern Sie sich ihren Teilnahmeplatz für unser Special Event.

Aerial Yoga – Schwebemomente genießen

Schweben und dabei loslassen, Körper und Geist in Einklang bringen – das ist das Geheimrezept von Aerial Yoga. Diese besondere Yoga Praxis ist vielfältig und verbindet schwebende Yogaübungen mit bekannten Elementen wie Atem- und Entspannungsübungen. Dabei werden die Gelenke und die Wirbelsäule besonders entlastet und der lässt einen den Alltag vergessen.

Mit unseren erfahrenen Yoga-Coaches bieten wir regelmäßige Kurse sowie Retreats für Einsteiger und Fortgeschrittene an. Abonnieren Sie am besten gleich unseren Newsletter. Somit entgeht Ihnen keines unserer vielfältigen Yoga-Angebote.

Frau macht Free Floating Aerial Yoga mit Tuch

Weitere Aktivitäten erleben

Neben unseren Yogakursen gibt es auch um das Hotel rum sehr viele attraktive Angebote in der Natur. Vom TRX-Workout, über Sommer- und Winteraktivitäten bietet unser Yogahotel und unsere Lage zwischen See und Berg, in jeder Jahreszeit, ein vielseitiges Programm.